Hvernig stýri ég uppköstum sem orsakast af kjarnakljúpu?
Sýnataka með svifdúk þarf ekki vísvitandi bælingu á uppköstum og það er erfitt að gera það.
Vegna þess að hálsþurrðarpróf veldur viðbragði til að kyngja, opnast vélinda og loftþrýstingur í maga er hærri en utanaðkomandi loftþrýstingur og loftþrýstingur í munni er jafn loftþrýstingur að utan vegna kúgunar einhvers á hálsinum, svo maturinn í maganum verði pressaður út, sem er uppköst.
Þetta eru eðlileg viðbrögð mannslíkamans, ekki hafa miklar áhyggjur.
Og sýnataka í koki fljótlega, skref hennar er að fjarlægja dauðhreinsuðu þurrkuþurrkuna, þurrka fljótt báðum megin við svigboga og seytingu koki, hálskirtli, vinna vel saman í 10 sekúndur, jafnvel hraðar, með því að nota, alveg ekki' þarf ekki að vera hræddur við ótta, of mikið álag getur leitt til slæmrar samvinnu í staðinn, langvarandi eða endurtekinna aðgerða, það verður óþægilegra, svo lengi sem hugur gerir það.
Stilltu hugarfar þitt í gegnum ferlið og vertu ekki' vertu ekki of hræddur.








maq per Qat: þurrku covid próf, Kína, framleiðendur, birgja, verksmiðja, heildsölu, ódýrt, lágt verð








